Jennifer Aniston trainiert fast täglich

07.04.2015 - 09:44 Uhr

Los Angeles - Jennifer Aniston treibt regelmäßig Sport.

Eine schlanke Figur und Fitness sind der Schauspielerin sehr wichtig. Sie sagte dazu laut "contactmusic.com": "Ich trainiere normalerweise vier bis fünf Mal die Woche ein bis eineinhalb Stunden. Aber wenn ich nicht so viel Zeit habe, dann kann ich viel in eine halbe Stunde packen. Ich mache dann zehn Minuten Ausdauer, dann Zirkeltraining. Sprünge, Kniebeugen, Liegestütz. Ich mache das einfach ohne Pause 30 Minuten lang."

Jennifer Aniston ernährt sich übrigens auch sehr bewusst. Sie hält sich an eine glutenfreie, kohlenhydratarme Diät mit viel Protein und Gemüse. (Fan-Lexikon berichtete)

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