Lady Gaga & die täglichen fünf Minuten

09.05.2011 - 17:02 Uhr

Los Angeles - Täglich fünf Minuten über sich selbst nachdenken... Das ist für Lady GaGa enorm wichtig.

Warum die Sängerin dies tut? Um einfach besser mit sich selbst klarzukommen. Empfohlen wurde ihr diese Übung von ihrem Yoga-Trainer, so GaGa: "Mein Yoga-Trainer sagte zu mir: 'Bitte versuche jeden Tag 15 Minuten über dich nachzudenken - und sei mitfühlend'. Ich habe das auf fünf Minuten reduziert, ich bin einfach zu beschäftigt. Aber das versuche ich wirklich - und es hilft. Ich kann das nur weiterempfehlen. Liebe dich, wie du bist - das ist alles was du hast. Ich genieße das."

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