Kelly Rowland: die 80/20-Diät

21.12.2011 - 15:55 Uhr

Los Angeles - Kelly Rowland ist ihre schlanke, durchtrainierte Figur unheimlich wichtig.

Sport und gesunde Ernährung gehören für die Sängerin einfach zum Job. Sie sagte laut "contactmusic.com": "Ich glaube fest an einen durchtrainierten Körper und da gibt es eine Diät, die sich 80/20-Diät nennt, was bedeutet, dass man sicherstellt, dass 80 Prozent der Dinge, die man isst, gesund sind und die anderen 20 Prozent darf man frei wählen. Das ist toll."

Kelly Rowland schwört übrigens auch auf regelmäßiges Training im Fitnessstudio. Dadurch bleibt sich nicht nur schlank, sondern auch gesund. (Fan-Lexikon berichtete)

Artikel teilen: